Brainfood Suppe Mit Kokosmilch Moehren
Eine ganz einfache suppe bei der das aroma von möhren ingwer und kokos wunderbar zur geltung kommt. Orangensaft angießen suppe fein pürieren mit zitronensaft evtl.
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Suppe pürieren und mit essig sowie salz abschmecken.
Brainfood suppe mit kokosmilch moehren. Salz abschmecken in tassen oder tiefen tellern anrichten und mit kokos chips garniert servieren. Gib den ingwer und die karotten zu den zwiebelstücken dazu und schwitze sie kurz an. Karotten ingwer kokos suppe.
Brühe und erdnusscreme einrühren. Die zimtstange und die nelken zugeben und mit weißwein ablöschen. Aromatische suppe mit möhren ingwer und kokosmilch.
Zwiebeln abziehen und möhren schälen beides klein schneiden und in einem topf in butter anschwitzen. Das öl in einem großen topf erhitzen und das fleisch darin anbraten. Wenn die ganze flüssigkeit reduziert ist mit der gemüsebrühe und kokosmilch auffüllen un.
5 topf von der herdplatte nehmen und die suppe pürieren möhren und gewürze hinzufügen und weitere 2 minuten anbraten. Da der deutsche winter ja schon fast vorüber scheint habe ich dieser suppe einen gewissen frühlings touch verliehen mit der herrlichen mangofrucht kokosmilch und gemüsebrühe hinzufügen und alles etwa 20 25 minuten köcheln lassen bis die möhren weich geworden sind. Karotten kartoffeln zwiebel und ingwer schälen klein schneiden und in etwas öl anschwitzen.
Gib die kartoffeln dazu und lass die suppe für 20 minuten köcheln. Mit zucker glasieren mit orangensaft ablöschen und mit kokosmilch sowie fond 20 bis 25 minuten weich kochen. Kurkuma zugeben etwas anschwitzen dann gleich gemüsebrühe und kokosmilch angießen und zugedeckt ca.
Die kartoffeln karotten und der ingwer sollen schön weich werden. Mit kokosmilch saft und 3 4 l wasser ablöschen. 2 el gemüsewürfel herausnehmen und beiseitestellen.
Mit salz pfeffer und 1 prise zucker würzen. Gieße alles mit gemüsesuppe auf. Aufkochen und zugedeckt 15 18 minuten köcheln.
Gemüse mit brühe und kokosmilch angießen und aufkochen lassen. Dann den reis zugebe 30 min. Die angenehme süße der karotten die leichte schärfe des ingwers und die cremige exotische kokosmilch harmonieren fantastisch.
Tomatenmark einrühren und kurz anschwitzen. 3 linsen unter fließendem wascher abspülen und zusammen mit der gemüsebrühe und der. Salz pfeffer currypulver ingwer und kurkuma darüber geben.
Ich liebe diese suppe sehr. Mit anschwitzen und mit brühe und kokosmilch ablöschen. Das gemüse zufügen und kurz mit andünsten.
20 minuten leicht köcheln lassen bis die möhren weich gegart sind.
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